HYPNOSE-SITZUNGEN

Endlich rauchfrei – mit Hypnose den Ausstieg schaffen

Du rauchst – obwohl Du längst weißt, dass es Dir schadet?

Du hast vielleicht schon oft versucht aufzuhören. Pflaster, Apps, E-Zigarette, „nur noch ab morgen“ – alles bekannt. Und trotzdem sitzt der Griff zur Zigarette oft tiefer, als Dir lieb ist.

Nicht aus Mangel an Willen – sondern weil Gewohnheiten nicht im Verstand entstehen, sondern im Unterbewusstsein.

Rauchen ist selten nur ein körperliches Bedürfnis. Es ist ein Ritual, eine Stressreaktion, manchmal ein stiller Begleiter in einsamen oder überfordernden Momenten.

Genau deshalb wirkt Hypnose da, wo andere Methoden aufhören: bei den emotionalen Mustern hinter dem Rauchverhalten.

Warum das Aufhören oft so schwer ist – und wie es leichter gehen kann

• Rauchen = Entspannung
• Zigarette = Belohnung
  
  

• Warum ist das Rauchen für Sie so präsent?
• Welche emotionalen Muster halten es aufrecht?
• Und wie kann man diese Verbindungen lösen – ohne Druck, ohne Entzug?
  
  

In einer tief entspannten Hypnose begleite ich Dich dabei, genau diese Ursachen zu erkennen und aufzulösen. Sanft, aber wirksam.

Hypnose ist kein Wundermittel – aber eine hochwirksame Unterstützung

Wissenschaftliche Studien belegen: Hypnose kann die Erfolgsquote bei der Raucherentwöhnung deutlich erhöhen.
(→ z. B. Elkins et al., 2006, Hypnotherapy for smoking cessation: a randomized trial)

Du möchtest frei atmen – körperlich und emotional?
Dann lade ich Dich ein: Nutze das kostenlose Erstgespräch, um herauszufinden, ob ursachenorientierte Hypnose der richtige Weg für Dich ist.

Gemeinsam klären wir Deine Fragen, Wünsche und Voraussetzungen – ganz unverbindlich.

Denn Freiheit beginnt mit dem ersten Schritt. Vielleicht ist er kleiner, als Du denkst.

Wichtiger Hinweis